湖南株洲，服饰之都。卢曼，一名90后平面模特。更飒的穿搭，更美的自己，就是卢曼快乐人生的源泉。

　　然而，在生下大宝后，卢曼的体重飙升到150斤，却一直减不下来，工作通告直降为零，严重抑郁如影随形。

　　让卢曼大感意外的是，当她不情不愿被“拽进”婆婆的生活圈，一个从未见过的世界呈现在眼前。花样翻新的营养早餐，告别焦虑的“塑形俱乐部”，情绪价值满满的“女性成长沙龙”，醍醐灌顶的“大健康读书会”，满载快乐的旅行露营……原来自己的婆婆不仅是一名生活达人，还是一位社交达人。卢曼惊喜地发现，融入婆婆的圈子后，她居然找回了从前那个自信健康的自己。

　　美好的力量是可以传递的，卢曼身边越来越多的女性开始“复制”起她的生活方式。大家一起旅行、阅读、变美，生活的精彩在不断蓬勃、蔓延……